食物
这几种食物对甲状腺结节不友好，即使爱吃也要管住嘴
甲状腺是人体一个很重要的内分泌器官，对人体的新陈代谢和生长发育起到促进作用，情绪对甲状腺的影响是非常大的，有很多人长期情绪不畅，焦虑，有事自己憋着，导致气机郁滞，从而长了甲状腺结节…
胃酸过多该怎么办？这4个小方法，或能帮您缓解不适
胃酸是胃部分泌出来的物质，可以参与食物消化。而有的人疾病出现主要特点是胃酸分泌量多，还会伴随着胃痛、反酸、烧心等情况出现。如果没有及时控制病情，继续让胃酸大量分泌，会逐渐损伤胃黏膜…
秋天，是孩子“骨骼发育”的好季节，常吃5道家常菜，个头猛长
一年四季中，秋天是小孩子长个的最佳季节，因为相比较于其他季节的时候，秋天气候凉爽，小孩子就更愿意运动。 爱运动胃口就好，胃口好就吃得多，吃得多就容易长，所以进入秋天以后，一定要给小…
祛痘必须知道的6个知识点
正所谓请痘容易，送痘难，痘痘只要来了，想送走可是一件很棘手的难题。毕竟很多痘痘问题是由于生活习惯和内分泌导致的，只要习惯不改，痘痘就会反复来，一次长痘，长期痘肌。面对痘痘这个老大难…
经常失眠的人最好少吃什么？
你好，我是心理医生老沈，有失眠、抑郁、焦虑、精神分裂、双向障碍等精神心理健康问题，可以关注我私信我，了解更多知识！ 对于长期失眠的人来说，无论他们多么喜欢这三种食物，他们都应该远离…
黑色素瘤不能吃什么？
黑色素瘤是一种比较严重的疾病，患者的饮食要保证营养均衡摄入，多吃富含维生素、蛋白质的食品，这样能提高机体免疫力。同时患者也要注意忌口，不要吃腌制、辛辣刺激性大、冰冻寒凉、腻滞难消化…
告诉我们如何养好头发，又如何护好我们的头发，把头发固好
在生活中养好头发和固发，吃些对头发有好处的食物来调理，那么头发最喜爱的几种食物是什么呢。 1、 三文鱼的脂肪酸有益头皮细胞健康，欧米伽3脂肪酸对头发就如人体对水需求样重要。 2牡蛎…
甲状腺结节患者一定要注意饮食忌口
甲状腺结节就是长在甲状腺上的小石头，随着吞咽石头会上下移动，从而导致咽喉异物感甚至是疼痛。甲状腺结节发病原因有许多，与生活习惯、饮食习惯以及情绪都有很大的关系。那么在日常饮食生活我…
患有骨关节炎，日常做好这6件事，或能有效缓解不适
在日常生活当中，有不少人的关节部位经常会出现程度不同的疼痛或者是压痛感，尤其是在身体受寒，或者是活动过多的时候，就会出现这种情况。 而且在早上起床时，关节部位还伴有明显的僵硬感，活…
饮食 – 乳腺手术后身体虚、没有劲，吃点什么好？
乳腺术后患者多存在“食欲下降”症状，营养未能有效补充，身体对各种疾病的抵御能力便会降低……患者和家属每日里总是苦恼着不知该吃什么，吃的不对担心癌症复发，吃的…
