调味料
茄子会升高血糖,糖尿病人不能吃?真相在这!这3种食物尽量少吃
夏末秋初,是茄子争相上市的时节,各大菜市场上都会看到长茄子、圆茄子的身影。 钱大爷的孙子特别喜欢吃茄子,所以他经常变着花样给孙子做红烧茄子、油焖茄子、豆角茄子。 但是她的老伴郑阿姨…
我家这6道家常菜,经济实惠,8分钟出锅,香得连大厨都流口水
#跟着大厨学做菜# 香得连隔壁邻居都来敲门!这是为什么?因为我家这6道快手菜啊!不需要任何复杂的烹饪方法,普通的食材,简单的烹饪方法,8分钟就可以出锅,色香味俱全,端上饭桌,好吃到…
这3种肉其实是人工合成,劝你还是少吃些,别贪便宜
想要保持健康应该注意饮食问题,三餐规律外食物搭配恰当,无论是蔬菜,水果还是肉类食物都应该获取量充足。不过,在挑选肉类食物时应该擦亮眼睛,新鲜是第一点,还要选择纯天然的肉类食物。有的…
吃酱油犯1个错,小心血管变硬!选购时认准这3个关键词!快速避开雷区
一提到做菜不得不放的调味料,很多人都会想到盐。但是暖暖觉得很多时候,酱油也不能少! 毕竟做糖醋菜、红烧菜、油焖菜、炖菜等都要加一点。不仅可以调和菜肴的颜色,而且在一定程度上能够增添…
油、盐、酱、醋、糖,宝宝几岁才能吃?
宝宝到底多大才能添加调味料,一次吃多少?家长们一起来看下吧! 油:建议选植物油 例如:亚麻籽油、核桃油等,六个月以后就可以吃; 盐:(味精,鸡精,酱油) 1岁以下不建议吃,一岁以上…
妙可蓝多:奶酪进餐桌是未来发展趋势,把家庭餐桌作为第二增长曲线
妙可蓝多近期接受机构调研时表示,家庭餐桌奶酪增速是2022年上半年公司整个奶酪品类中增幅最快的,超过50%。奶酪在代餐和零食领域是很好的敲门砖,奶酪是富有营养的食品,可以直接吃、做…
菜炒咸了怎么办?炒菜50年大厨:教你个方法,炒菜立刻又香又好吃
一道色香味俱全的菜肴,除了离不开对食材的了解,营养均衡荤素的合理搭配,合适的烹饪方法,更重要的就是关键到味道的调味料比例。一道菜肴好不好吃?靠的是我们的味觉去感觉!盐是百味之本,烹…
秋天这菜三天两头必做一次,下饭又解馋,滋补不上火,上桌必光盘
入秋后,天气逐渐开始转凉了,不少人就开始忙着“贴秋膘”,中国人素来讲究应季而食,就是根据不同的季节要吃不同的食物,给身体补充营养。 前两天带着孩子出去吃烧烤时,点了条“孜然烤鲫鱼”…
健康答疑 – 如何通过食疗瘦肚子?看舌头能看出健康问题吗?
新一期的健康答疑来啦! 赶紧抓住机会 向中医专家提出你的问题吧 问:如何通过食疗瘦肚子? 在饮食方面,需要控制碳水化合物、脂肪以及酒精的摄入。平时要适当多吃蔬菜,且规律进食。甜食、…
胃炎饮食该注意什么?牢记这4点,还你一个健康的胃
胃炎的症状 胃炎常见的症状有腹痛、腹胀、嗳气、上腹部不适等、腹痛的位置主要在上腹部,可以表现为上腹部的钝痛、刺痛或者胀痛,有些病人腹痛和进食有关,有些病人是饭后腹痛明显,有些是饭前…