习惯

作为一个在革命战争和建设时期都做出过重大贡献的国家领导人，邓小平的事迹大家都已耳熟能详。但对于他的晚年生活，大家却知之甚少。 在邓小平去世后，他的晚年生活逐渐被公开，人们才得以了解…

退休后，不管你退休金多高，最好不要养成这3个坏习惯。 一些老年人在努力工作l了一辈子，退休之后就觉得是时候，可以休息一下，享受一下生活。尤其是一些手里存款比较多退休金又比较高的，就…

上周，漫威一次性将《我是格鲁特》全5集更新完毕。 这部剧集的5个小故事相当独立，独立到大家不用太在意这些故事跟MCU（漫威电影宇宙）的时间线问题。 《我是格鲁特》总共也不到20分钟…

前言： 一个人之所以健康，长寿，是因为自己能够好好的珍惜自己。在现实生活当中，如果真的是不把自己当回事的话，日子就会出现非常严重的问题。不要不把自己当回事儿，特别是到中老年之后，如…

1起床不要太急， 2早上一杯温开水， 3保持每天适当午睡， 4弯腰时先蹲下去再弯腰。 5洗澡时先洗身体后洗头。 6睡前一杯温开水。

良好的排便习惯为每日定时排便一次，排便顺畅，便后有轻松感。生活中养成这种排便习惯，不仅可有助于排出体内的毒素和废弃物质，清洁肠道，避免便秘，还能促进胃肠道蠕动，减轻胃肠道负担，有效…

自从你有了自己的座驾，那么违章和事故可能是每个有车一族非常关心的事情。我认为人的一生开车没有事故就是成功的标准。 我这次从黑龙江齐齐哈尔出发到广州，19天5800公里的路程没有事故…

1、戒糖，不喝饮料，皮肤会变细腻 2、每天涂身体乳,最好固定一个味道，又香又白 3、养成睡前热水泡脚的习惯，好处多 4、牙膏上加盐，牙齿会越来越白 5、防晒真的非常重要 6、即使爱…

来源：【我的新红山】 在尽情享受美景、放松心情的时候，我们的言行也应成为一道美丽的风景。要摒弃不良习惯，杜绝不文明行为，以文明的言行举止为美景添彩、为城市加分。 本文来自【我的新红…

稻盛和夫曾说： “不管遇到怎样的困难，都要相信自己的可能性，决不放弃，坚韧不拔，持续思考，钻研创新，‘这么做试试，那么做试试’，只有付出了不亚于任何人的努力，才能打开困难的局面，从…