人体
吃猪蹄能补充胶原蛋白?不可信
说到保持年轻,有个词绝对不陌生,那就是“胶原蛋白”。近年来,补充胶原蛋白已经成为很多女性抗衰老的手段之一。我们在日常生活中最经常听到的就是这样的说法:猪蹄可以补充胶原蛋白,能够美容…
几块钱一瓶的维生素B2,对人体有何益处?教你通过饮食来补充
现如今,“科学养生”、“药补不如食补”等经典养生口号已经深入人心,人们通过“食补”的方法补充着人体所需的营养物质,譬如蛋白质、脂肪、维生素等。 提到维生素,相信大家并不陌生,维生素…
冷知识:晚睡晚起算熬夜吗?熬夜后补觉有用吗?
都说睡眠不足,容易长胖,并且危害身体健康,那么晚睡晚起保证八小时的睡眠有用吗?算熬夜吗?想必很多人都会有这样的疑问,影响睡眠的两个关键因素是“要规律”和“要睡够”,严格来说,坚持晚…
只有中医知道:中成药这样用才有效,建议收藏
很多人都害怕吃中药,觉得中药很苦,而中成药刚好克服了这样的缺点。中成药一般有口服液和丸剂,服用时非常方便。不过即便如此,很多人还是不喜欢吃中成药,而且也不适合吃中成药。比如,有些孩…
快来看~罗技垂直人体工程学鼠标,外观太吸睛了
罗技垂直鼠标是一个符合人体工程学的设计,它是一个复杂的形状,以3D模型。鼠标纹理是使用Elegoo Mars Pro SLA树脂打印机3D打印的。对于鼠标的前部,我们使用了白色的标…
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出答案
人体所需的六大营养素,通常包括水、蛋白质、脂类、糖类、维生素和矿物质,其中蛋白质、脂类和糖类是为人体提供能量的主要物质,其作用如下: 水:正常成年人体内70%的成分是水,参与了机体…
都吃过蓝莓奶昔,蓝莓酱,蓝莓果酒你喝过吗?
蓝莓又称莓中之王,水果摊上总能看到蓝莓的身影。蓝莓在市场上价格不菲,但营养价值也很高。 蓝莓的功效与作用 1.记忆力蓝莓浆果还可以改善人体记忆力,增强人脑功能,因为蓝莓浆果中含有的…
「百科」经常吃水煮蛋,是“养肝”还是“伤肝”?医生:吃鸡蛋3点要牢记
水煮蛋会增加患上肝病的风险吗?经常吃水煮蛋,到底是“养肝”还是“伤肝”?带着这些疑问,今天带大家一起聊聊,这些说法有科学依据吗?到底是对是错? 肝脏有多重要? 首先我们要了解肝脏的…
儿科医生王玲:宝宝缺锌有什么症状?
锌属于人体必需的微量元素,在人体含量仅次于铁。锌参与多种物质代谢,在促进生长发育和组织再生、免疫调节、抗氧化、抗细胞凋亡和抗炎中起着重要的作用。孩子正处于生长发育时期,对锌的需要量…
韭菜有哪些养生功效?若与这些食物搭配,或可润肠通便,帮助减肥
蔬菜是我们日常饮食中,必须要摄入的营养,因为蔬菜与肉类食物不同,它含有丰富的维生素、纤维素,这些对人体的肠道是非常有帮助的。 蔬菜与肉类搭配,其实也可以互补,因为脂质在人体的消化和…