人体
补脑应该吃什么
大脑是人体重要的器官，从婴幼儿脑部健康发育到防止老年痴呆，都需要高度重视脑部营养。那么平时补脑到底应该主要吃点什么呢？权威研究表明大脑需要的主要营养成分主要包括葡萄糖、氨基酸、优质…
吃一袋方便面，肝要解毒32天吗？吃多了会不会致癌？告诉你真相
“吃一包方便面，肝脏要解毒32天，还会致癌”，前几天在网络上看到这样一篇文章，上面就是这样说的，说起方便面大家都很熟悉，大家也都吃过，那么看到这样的一篇文章…
糖尿病人福音，八十二岁老中医教你最简单的治疗糖尿病的办法
#糖尿病能不能治愈# 前段时间，云脉中医诊所来了一位糖尿病的患者，俞老给其切脉问诊后，给患者扎针调整，其中有一针扎在小腿地机穴上，之后俞老给患者制定了艾灸方案，也要求艾灸地机。随后…
夏秋之交湿气重，一份从头到脚的祛湿“良方”请收好
立秋刚过，暑热未消 换季时节如果出现身体乏力、 皮肤出油、头昏脑涨等症状 很可能是体内湿气在作祟 哪些细节是湿气发出的信号？ 应该如何减少或避免湿气？ 今天教你几个妙招 湿气分外湿…
关于健康养生这些说法你能认可多少？
1、健康养生，其实并不是真的要寿比南山，在有生之年能健康快乐地活着，在死亡之时能少些痛苦少留些遗憾，有尊严地离开这个世界。 2、健康的根本在心。一切法从心生，心净则身净，心神不安，…
奇葩！人们一直追求的座椅尽头竟然是电动轮椅？
现在快节奏地生活工作，陪伴上班族最多地就是每天十几个小时使用地这把座椅，随着电竞行业及游戏行业地火爆，“电竞椅”逐渐走入人们地视线，和普通地电脑椅相比，电竞椅主要有以下几个方面地优…
过度防晒，小心患上骨质疏松
随着气温越来高，太阳越来越毒，防晒也逐渐成为人们出门的必备功课。走在夏日的街头，堪称一场“夏日防晒装备大赏”，防晒伞、从头到脚的防晒衣、口罩、墨镜……将防晒武装到头发丝。 但是，如…
养肝就是延寿命？肝脏最爱的3种食物，建议每天吃一点
肝脏健康保养刻不容缓，因为肝脏在人体中扮演着重要的角色，一旦功能降低，出现疾病又没有及时调理，会越来越严重。许多人还说养肝就是养命，由此体现出肝脏保持健康的重要性。而在保养的过程中…
痰一定要吐出来吗？
痰是气管表面分泌的一种黏液，主要成分是水，同时含有数量不等的黏性蛋白质、表皮细胞、病菌，以及人体免疫细胞（白细胞）等成分。痰液的功能和成分与鼻涕相近，时刻都在分泌。一般情况下，痰液…
立秋起居—二十四节气养生系列
立秋，是二十四节气中的第十三个节气，标志秋天的开始。 此时，自然界阴升阳降，天气由暑转热，早晚有凉风。人体与自然相应，阳气开始收敛，新陈代谢减慢，情绪容易低落，人体抵抗力减弱，容易…
