小丑

高自控力的来源是“高价值感”。 那就是：你觉得自己未来会更好、更美、更有钱，就会自发自律，不会浪费时间。 1、你觉得自己未来会有钱，就会踏实做事，不会关心鸡毛蒜皮的事/沉迷八卦新闻…