海藻

中年是一个极其尴尬的年纪！ 老了，早了点；说小，也不再年轻！偏偏这样一个上不去下不来的年纪，承受着各种压力。稍有不慎，只能为余生增添更多遗憾。 中年人不如狗！我不知道狗犯了什么错误…

海藻是生长在海水中的藻类生物，平时人们吃的海带或昆布以及紫菜等都属于海藻的一种，这些海藻中含有丰富的微量元素和矿物质，能为人体补充丰富营养，而且能提高身体免疫力，那么还早应该怎么吃…