腐竹

木耳别用冷水泡，大厨教你一招，快速泡开，柔嫩脆弹，营养不流失 木耳的营养价值很高，含有人体需要的蛋白质、维生素、矿物质，碳水化合物等成分，尤其是钙、铁、磷、维生素B族、维生素C、胡…

腐竹好吃，因为这种食材本身非常的吸收作料，而不会影响到余味里自身的豆香。下在火锅里，煮透（最好是清汤锅），捞出来到蘸碟里一滚，吸饱了清汤，再混上自己喜欢的或酸辣、或麻辣的蘸料，是一…

烧腐竹怎么做最好吃？ 深深地相信，美食是抚慰人心的不二法门，喜欢用美食表达爱、相信付出爱是让自己幸福的最好方式，我是觅源良食，嘴刁的吃货一枚，感谢大家阅读我的问答！ 烧腐竹一般都是…

“春困秋乏夏打盹儿，睡不醒的冬三月”，是人们说爱瞌睡的人的口头禅。从中医角度来讲，“秋乏”是因为秋天干燥，对抗秋燥、乏力，比较容易的就是日常饮食中，我们要多吃些含钾的食物，秋季钾元…

今天8月24日，是今年末伏的最后一天，过完今天，酷夏远走，秋天即将到来。 俗话得好：“出伏三分补，秋冬少受苦”。在经历一个酷热的夏天，身体难免会消耗一些能量，因此，到了秋季，正是进…

老话说春困秋乏，秋天很容易没精神，这种情况，很有可能是缺钾，这时可以多吃一下含钾元素的菜。 下面给大家推荐三样家常菜，无论是自己吃还是做给家人吃，都很合适哦。 芹菜炒鸡蛋 食材：西…

导语：学会这5道家常菜，营养又美味，大人小孩都爱吃，客人来了也不慌。 过年过节，家里总会来一些客人，今天给大家分享5道家常菜的制作步骤，营养又好吃，不管是大人还是小孩都爱吃，哪怕是…

处暑既是“出暑”，正处在由热转凉的交替时期。今年夏秋交替之际异常的干燥，很多地区都已经全省气温都突破40度，多地河流干枯。所以我们应该以补水防燥为主，饮食应该遵循润肺健脾的原则。 …

土豆、山药靠边站，多吃这种“黄金菜”，钾含量极高，养胃防秋燥。 “春播，夏长，秋收，冬藏”，一年四季轮回，又是一年秋来到。常言道：“秋风扫落叶，红花已归根”，秋天是收获的季节，满山…

大家好，欢迎大家来到我的美食自媒体，我是美食领域创作者锦绣V山东：“专注美食，让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法，这几道美食也是深受大家的喜欢，而且是很常见的几道美…