苦瓜

末伏的到来，并不代表炎热会散去，白天出门依旧很燥热，走几步就会满头大汗，经常让人感到口干舌燥。 这是因为体内缺水的原因，汗液会带走人体的营养成分，意味着“锌元素”也随之流走，很容易…

进入末伏天，饮食要记得少吃2瓜，多吃3菜，忌食3味，平安过初秋！ 眼下已经进入三伏天中的末伏，炎热的三伏天即将进入尾声，此时，我们正处在夏秋季节的过渡阶段，暑热犹在，秋燥又显，气候…

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糖尿病属于一种慢性代谢类的疾病，在我国的发病率一直处于上升的状态，而且患病率一般是在2%~4%之间。 根据数据显示，我国糖尿病患者大约有3,000万以上，而每年还在上升，年轻化趋势…

夏天是一个天气炎热的时节，人们觉得在这个季节非常难熬，温度过高，真的是能不出门就不出门，但是对于地里的农作物来说，却是生长的好时节，这个时候的农作物和蔬菜生长的速度是非常快的，所以…

在炎热的天气里，气温很高，人体流失的水分很多，必须马上补充。 瓜果是糖友夏天的不二选择。 像哈密瓜、西瓜这样的水果含糖量很高，糖友们往往会在浅尝辄止，望着哈密瓜叹息，但想吃哈密瓜，…

转眼立秋已经过去有几天了，今天就是末伏，老一辈喜欢管末伏叫秋老虎，一共有10天，在这秋老虎来临之际，即便是秋天温度也不会立即下降，不少地区反而有上升趋势，但最明显的是空气变的越来越…

夏天吃什么菜最好？养生又健康呢还能解暑呢？夏天其实比较没什么胃口,很适合吃那些瓜果蔬菜清爽口感的食物,一来可以补充身体流失的水分,能促进肠道的蠕动。 1、夏季适合吃的菜之雪碧苦瓜 …

脂肪肝指的就是肝细胞内堆积了过多脂肪所引起的病变，此种疾病的患病率较高，大约达到了25%左右，患病前期症状不明显，但随着时间的推移，患者往往会有右上腹不适，食欲差以及身体疲乏等表现…

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