甜椒
深受欢迎的几道特色菜，简单易学
【麻辣耳丝】 材料 材料：熟猪耳朵300克，榨菜丝120克，蒜苗2根 调味料：麻辣锅底酱2大匙，酱油1大匙，糖1小匙，绍兴酒1大匙，醋1大匙 宴友香油1小匙 做法 1.猪耳朵切丝，…
想长寿要先会吃，3种食物不可少，补充营养，身体棒棒哒
白萝卜 白萝卜在增强食欲、消食导滞方面有良好的功效。这是因其所含糖化酵素能分解食物中的淀粉、脂肪等成分，芥子油能促进胃肠蠕动、增强食欲、帮助消化，使分解的营养物质被人体充分吸收和利…
甜椒肉丝的做法
这道菜脆嫩鲜香，咸鲜微辣。 甜椒肉丝 原料：猪肥瘦肉350克，甜椒100克，青蒜苗50克，鲜汤25克。 调料：嫩姜、甜酱、料酒各20克，水豆粉、素油各50克，盐3克，酱油10克，味…
