热饮

“早上别再空腹喝水了，比不吃早餐的危害还大！” 你可能永远都猜不到网上的专家能说出什么话，近日小艾在网上看到一些言论，说早上起床空腹不能喝水，否则会危害身体健康，真的假的？ 一、早…

原标题：喝凉水真的伤胃吗？ 医生介绍，胃里有一套完善的体液分泌机制，能维持胃里环境的稳定。若非一次性过量饮用，其实，喝少量凉水不会对胃黏膜造成什么影响。但是，多喝热水看似暖胃有时却…

破壁机真是个好东西，它能把食物打得更均匀、细腻，口感更醇厚，豆浆、果汁、米糊、奶昔等都能搞定。 而「破壁」为打破食材中细胞的细胞壁，释放细胞中的有益物质，所以对人体来说也更容易吸收…

今年的降温来的猝不及防，下雪后冬天好像也不远了。柚子茶是我最爱的秋冬热饮，暖暖的也特别润燥！快来做给自己和爱你的亲朋吧！ 用料 红心柚子 1个（3斤左右） 黄冰糖 250克 清水 …