虾皮

日常生活中，很多人奉为金科玉律的一些饮食观念，却可能是毫无道理的营养谣言！饭团们，快来看看这些“假营养信条”，有你正在遵守的吗？ 1 蜂蜜水解酒又排便？ 有观点认为酒精代谢过程需耗…

51岁的侯阿姨刚退休不久，由于以前工作的原因，习惯了每天起床都会来一杯咖啡醒醒神。 一次早起买早餐的时候，由于没看清楚路，不小心踩到香蕉皮摔倒了，躺在地上一时动都动不了，被送去医院…

钙，一直都是人体内的重要物质。 对于中老年的朋友而言，补钙一直是件大事，在平常的时候，您如果有腰酸背痛，身体虚弱的情况，那可能就是身体里的钙太少了。 所以为了能让自己的身体舒舒服服…

你是否出现这些感受？ 身体情况大不如前，经常感觉浑身乏力，容易骨头痛… 牙齿开始松动脱落，走路困难… 驼背越来越严重，身高不知道什么时候已经缩水&#8230…

文|菁妈 孩子的骨骼2/3是由钙构成的，所以钙充不充足就直接影响到孩子的骨骼能不能不断地生长，孩子的骨骼能不能不断的生长就影响到孩子的身高！#谣零零计划# 钙充足能让孩子长得更高是…

#夏日生活打卡季#进入秋天以后，随着天气逐渐变得凉爽起来，人的食欲也开始变得大增，尤其是秋天的太阳比较充足，多晒太阳有助于维生素D的生成，也会促进人的骨骼生长发育，这个时候也是孩子…

俗话说，夏天无病三分虚。尤其是到了8月，南方大片地区进入雨季，很多人更是觉得浑身不舒服。 譬如，食欲不振、胸脘痞闷、口苦黏腻、神疲乏力、头昏脑涨、心悸短气等不适，接连找上门。 身体…

三餐美味，四季幸福，大家好! 西红柿是一种营养非常丰富的食物，它不仅能促进骨骼生长，还能滋养皮肤，调理肠胃。今天，我要给大家分享一个用西红柿和面粉制作的疙瘩汤，特别适合在寒冷的季节…

想要拥有健康长久的好身体，那么平日里是一定要多加注意保护和调养的，否则本来健康的身体也会被累挎掉，尤其是对于年龄越来越大的老年朋友们，更加要随时注意调养身体才行。随着老人年龄的增加…

俗话说“转骨趁秋天”，抓住孩子长个黄金期，多吃3种健康食物 家里有小朋友的，家长们肯定特别重视，而且在饮食方面，注意的点特别多。在我们家，各种油炸、糖分高的，不营养的，全部不给吃，…