蜂蜜
它是黄金搭配原则!关键期要这么吃,孩子长得更壮实
之前你们经常说,不知道孩子的一餐该怎么搭配。 今天给你们看一下,我经常用的,搭配原则和方法! 首先要给孩子保证的,就是优质蛋白的摄入啊。 鸡蛋、虾仁还有豆腐各种肉类,你们就换着来,…
支气管炎可以喝蜂蜜水吗?
支气管炎可以喝蜂蜜水吗?多数人都知,支气管炎需要在饮食上多加注意,很多食物都需要忌口,另外多吃有利于缓解疾病的食物,很多人喜欢喝蜂蜜,气管炎患者喝蜂蜜是有好处的,同时患者还要做好其…
今日出伏!记住“两多三少”,一粥、一汤,清热又润肺
长达40天的三伏天结束了,出伏后,天气虽然开始由热转凉,体感上舒服不少,但从现在到秋分的这段时间,是一年中气温波动最为频繁的时候,一定要多注意调整饮食起居,避免感冒、腹泻等问题发生…
处暑后,抓紧吃这“地下苹果”!通血管 稳血糖、缓解便秘,现在吃正当时
土豆是老百姓餐桌上必不可少的一种蔬菜,同时它也是全球人民都爱的美食。 联合国最近一项调查表明,到2100年,全世界人口将增加到105亿,可能导致粮食危机。有的科学家认为,到那个时候…
罗托鲁瓦,雨后的奇异果园空气清新
罗托鲁瓦,雨后的奇异果园。空气里弥漫着清新、香甜的气息。新西兰的这种农场生活真是讨人喜欢,悠闲的绵羊、低头吃草的奶牛、看到主人飞奔而出的小狗、在果园里吃一口自家酿制的蜂蜜、满眼都是…
吃桃有讲究,快收好这份吃桃攻略
时下正值桃子上市的季节 市场上售卖的各种品类的桃子 令许多“吃货”们垂涎欲滴 桃子食用过多,会导致肠胃不适 桃子的营养价值有多少? 哪些人群不宜吃桃子? 收下这份吃桃攻略吧 助你快…
孩子不到1周岁,这10件事千万不能做,严重可致窒息
小宝宝不会说话,所有的需求都依赖于家长,如果家长不知道该怎么做才是对的,将会给孩子的成长带来麻烦。因此,一岁以内的婴儿不能做的这10件事,家长一定要重视。 1. 不要亲吻宝宝的嘴巴…
建议60岁后,不管钱多钱少,也别委屈自己,喝好3种“黄金茶”
导语:建议60岁后,不管钱多钱少,也别委屈自己,喝好3种“黄金茶” 现如今天气正处于燥热和阴冷交融的天气,而在这种天气下,很多老人常常会借用饮品等来让自己保持更好的状态,但有些老人…
面粉别蒸馒头了,加3个鸡蛋,试试这种新做法,营养松软又香甜
三餐美味,四季幸福,大家好! 面粉可以说是家家户户都有的食材,因为面食真的是中国人的主食之一,每个地区都有自己的特色面食。今天,我要用面粉给大家分享一个新做法,做出来的面包香甜可口…
建议中老年人:秋天少吃米饭馒头,多囤这5种食物,润燥又解馋
进入秋天后,天气已经有转凉的迹象,身体也迫不及待地要把夏天“亏空”补回来。每天嘴巴根本停不下来,总想吃点什么。其实这也是身体的自我保护机制,温度下降后需要储蓄能量帮助我们度过寒冬,…