情绪
和尊重你的人同行，跟积极的人共事，与情绪好的人相处
和尊重你的人同行，跟积极的人共事，与情绪好的人相处 去看见不一样的风景。 和尊重你的人同行 大千世界，众生万象，每个人境遇的不同，决定着三观的差异。 和懂尊重的人同行，会相处舒服，…
读书笔记1-《修心三不：不生气不计较不抱怨》
不生气：不管遇到什么事、什么人，生气都是于事无补的，反而只会让事情变得更糟糕。学会不生气，才是生活的智慧。不生气，看得透，想得开，放得下，是一种本事，更是一种人生格局。 Ø 很多愤…
如何预防突发性耳聋？
突发性耳聋是指72小时内突然发生的、原因不明的感音神经性耳聋，如何预防呢？ 1、科学合理使用耳机，远离噪音。噪音以及长时间的佩戴耳机都会损伤耳内细胞，导致听力下降。所以平时注意减少…
34条极简生活建议，简单又自在
养成一些健康的购物理念，适当地清理生活空间，减少情绪上的内耗。让生活更极简，更自在。 物质极简，轻装上阵。 1、相似款的物品可以不买。 不重复去买东西，减少购买，从根本上少给自己找…
成年人的真实现状：白天假装快乐，夜晚倍感“孤独”
孤独是一种情绪状态，更是自我意识的失调。 当我们感受到孤独时，说明我们的潜意识已经在孤独的泥泞中挣扎了许久，但最终还是陷入深深的孤独状态中。 这样的孤独，不仅是成长性的孤独，更是情…
自我提升的21个好习惯，开启自律人生
没有人会对你的人生负责，只有你自己，所以要多去坚持一些对自己有益的习惯。 开启自律人生，不妨先从养成一个个好习惯开始。 1、定期学习。 每天都去做一些能够让自己增值的事情，日积月累…
孩子过度自恋？请父母检讨这三点
据阿根廷布宜诺斯艾利斯经济新闻网8月14日报道，养育孩子，对世界各地的父母来说都是一项既充满爱又有难度的任务。很多时候，父母会在不自知的情况下将某些模式传递给自己的孩子，这些影响多…
愿你回忆多于忘却
人生一世，匆匆数十载，每个人走过很多路，跨过很多坎，经过许多别人所没经历的，享受别人所不能享受的，不同的人走着不同路。 黑白色的童年。对于80后，年少时是懵懵懂懂的，穿过打补丁的衣…
父亲的脸色，影响女孩的未来
作者 | 梁枝枝 教育家斯宾塞在书中写道： “父亲是孩子通往外部世界的引路人。” 父亲，其实是一个女孩童年的底色。 他会影响一个女孩的性格和思想，影响她的职业规划、婚姻状态、人际关…
坏情绪的十种化解方法
人生不如意事十之八九，自己做事难以完美，视线里的人和事也很难高大全，所以人会经常产生一点悔恨、恼怒、沮丧等非乐观情绪，而这些情绪影响健康，故要学会化解之法。 一、顺应法。对事物要顺…
