食盐

处暑既是“出暑”，正处在由热转凉的交替时期。今年夏秋交替之际异常的干燥，很多地区都已经全省气温都突破40度，多地河流干枯。所以我们应该以补水防燥为主，饮食应该遵循润肺健脾的原则。 …

说到西葫芦呢，相信大家也比较熟悉了，如果你不知道，那么你也可以把它理解成是“嫩南瓜”，所以今天呢，就给大家分享一个最近饭店最火的西葫芦吃法，简单又好吃，成本才不到5块钱，但饭店转身…

一年四季都有各自侧重补养的器官，医学上认为，“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”，现在正值秋天，是呼吸道容易感染的高发季节，最伤肺脏，所以秋季养生一定要学会养肺。 对于中老年人来说，…

天气转凉，抓住孩子长高黄金期，多吃5样，味香浓还促骨骼发育 入秋后秋高气爽，胃口大开，正是滋补进补的时候，也是孩子们再一次的长高黄金期，做家长朋友的要多多上心，有钱没钱，多给孩子吃…

在日常生活当中，有不少人会患有一些肾脏疾病。患病之后，如果没能进行规范治疗，并做好其他方面护理的话，后期很容易发展成尿毒症。 尿毒症指的是各种慢性肾病的终末期，此时患者的肾脏功能已…

生姜作为家中的常备调料，想必大家都很熟悉，有人可能觉得生姜比较辣，不喜欢吃，但并不影响菜肴中加入它，毕竟生姜作为调味料还是不错的，能够帮助去腥，还可以让菜肴更加美味。 生姜的好处也…

秋天是个丰收的季节，也是个生长的季节，地里的农作物已经丰收，家里的“小树苗”也要补充营养了。 苦夏时节孩子们都没有胃口，食欲不振，营养也跟不上，进入凉爽的秋天之后，胃口大开，适合出…

65岁的王奶奶去年迷上了“养生”。 为了“养生”，她的一日三餐只愿意喝点白粥青菜，说这是清淡饮食。 但最近她总感觉身体没啥力气，偶尔还会头晕、眼前发黑，人也逐渐消瘦…&…

入秋后，是孩子长高的“关键期”。一来暑热在慢慢退去，方便孩子进行户外活动，二来熬过漫长苦夏，孩子的胃口和食欲也会打开。适当的运动和合理的饮食，再加上秋天是物产丰盛的季节，自然更容易…

三餐美味，四季幸福，大家好! 西红柿是具有丰富营养的一种蔬菜，多食用西红柿不仅能补充身体所需要的营养物质，而且对皮肤还有很大的帮助。很多人做菜喜欢用西红柿酱，今天，我来给大家分享一…