翻炒
百吃不厌的4道家常菜,简单营养,家人都爱吃,新手零失败
家常菜是家的味道,虽不是山珍海味,但却是家的感觉,没有什么比一桌香喷喷的家常菜更能温暖人心。作为“掌勺人”,不仅要让一家人吃得健康,还要吃得开心。 今天,佳运到家为您精心准备了4个…
42天经典月子餐第31天功效套餐,低脂、减脂瘦身,催乳益气营养餐
满月30天后,就算是进入产后恢复期了,对于新妈妈来说,在一众家人的呵护下,最担心的不是营养不够,而是营养过剩。坐月子要进补,坐完月子接着补,这就导致许多新妈妈产后身材走样的主要原因…
宝宝食谱大全,宝妈不再头疼
菠菜炒猪肝 食材: 猪肝、葱姜、菠菜 做法: 1.葱姜切好放入碗中,倒入水浸泡一会,猪肝切片反复清洗干净放葱姜水中浸泡15分钟去腥。 2.翻出葱姜水,挑去葱姜,放一勺酱油、一勺淀粉…
“满腹”营养的葫芦,食疗效果不一般
在中华民族的五千年历史长河中,葫芦被很多民族认为是人类的始祖而崇拜。在神话和故事里,葫芦始终与神仙和英雄为伴,被认为是给人类带来福禄、驱魔辟邪的灵物。很多神仙、神医也都身背葫芦或腰…
早饭要吃好!分享5道营养早餐,简单好做,比稀饭、馒头强多了
老一辈人都是省出来的,早上稀饭、馒头就对付过去了。 殊不知“一日之计在于晨”,早餐是一日三餐中最重要的,早餐吃不好一天没精神。稀饭、馒头、油条、煎包,虽然能填饱肚子,但是也没什么营…
好吃开胃菜倾情推荐,10道各具特色,按自己口味择取喜欢的做起来
大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美…
想要孩子长高个,不妨试试这6道补钙菜,孩子爱吃,长得快身体棒
不管男孩还是女孩,身高都是一个很重要的加分项,就业、婚姻等等各个方面都有着很大的影响,父母从小都很重视孩子的身高,其实孩子在年幼阶段有长高的黄金期,也有长高缓慢的滞缓期。秋季是孩子…
宝宝不爱吃饭?试试这样做(一)
宝宝版宫保鸡丁 食材: 鸡胸肉、黄瓜、胡萝卜 做法: 1.鸡胸肉切丁倒入宝宝酱油腌制一会,黄瓜切丁、胡萝卜切丁。 2.锅中刷油倒入鸡胸肉炒至变色盛入碗中,倒入蔬菜丁翻炒至断生。 3…
面条别再手擀了,教你懒人做法,筋道爽滑,连挑食的孩子都抢着吃
大家好,我是慧慧,想吃面条别总手感了,今天给大家分享一个懒人新吃法,做一次三天不用早起,下面来看一下是怎么做的吧。 首先在大碗里放入300克的面粉,放入一勺食用盐,增加面粉的筋性,…
一碗根本不够的番茄肉酱面
食谱作者@吴仔妈妈: “我每次做这个番茄肉酱面,孩子都要吃两碗。” 一碗根本不够的番茄肉酱面 用料 肉末 适量 番茄 适量 葱, 蒜 适量 生抽 1勺 老抽 半勺 蚝油 1勺 盐 …