翻炒
秋季养肺是关键，建议多吃这10道美食，把肺养护好，人更健康
大家好，欢迎大家来到我的美食自媒体，我是美食领域创作者锦绣V山东：“专注美食，让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法，这几道美食也是深受大家的喜欢，而且是很常见的几道美…
10道好吃又下饭的家常菜，简单易煮，一周不重样，总有几道适合你
大家好！本期带来10道好吃又下饭的家常菜准备分享给大家，每一道简单快手，一周不重样。值得尝试做几道美食与家人分享，家人肯定赞不绝口的！ 一、《芹菜炒牛肉》 1、材料准备： 主料：牛…
饭店炒的包菜为啥那么好吃，原来秘诀在这里，出锅清脆爽口又下饭
三餐美味，四季幸福，大家好! 圆白菜是人们非常熟悉的一种蔬菜，其实在各种各样的食材里面，它的营养价值是很高的，具有很高的保健功能。今天，我要给大家分享一个圆白菜好吃的做法，做好后清…
韭菜炒香干的家常做法，鲜香入味清淡营养，下酒下饭都很美味
韭菜炒香干是一道非常下饭的家常菜，但很多人在家都炒得不好吃。不是韭菜老了，香干断了，就是汤水过多，豆腥味较重。今天这道川味韭菜炒豆干的详细做法分享给大家。 食材：豆干、韭菜 调料：…
土豆学会这样做真是绝了，劲道爽滑，不吃撑都停不下来，超级下饭
三餐美味，四季幸福，大家好! 说起土豆，它的人工栽培地克以追溯到秘鲁南部地区。土豆淀粉含量高，可以为人体提供能量，吃了容易有饱腹感。今天，我要用土豆给大家分享一个你没有见过的美食，…
秋季养肺“黄金期”，建议中老年：常吃“润肺3宝”，健康过秋天
一年四季都有各自侧重补养的器官，医学上认为，“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”，现在正值秋天，是呼吸道容易感染的高发季节，最伤肺脏，所以秋季养生一定要学会养肺。 对于中老年人来说，…
建议家长，尽量常给孩子做这三道“补钙菜”，营养解馋，精力更足
欢迎大家，我是“中原辣哥”，喜欢美食的朋友，可以关注一下我们哦。 夏天的这段时间里面，天气变得越来越炎热，让人容易流更多的汗，身体消耗也会更大，这个时候除了做好防晒工作，还要记得吃…
如何做一道包菜炒鸡蛋粉丝
1、准备原料和工具 包菜 鸡蛋 粉丝 胡萝卜 菜籽油 盐、生抽、老抽、蚝油 葱、蒜、干辣椒 2、用量 包菜 半 颗 鸡蛋 2 个 粉丝 1 把 胡萝卜 半 根 菜籽油 20 ml …
土豆夏天这样做太好吃了，招待客人特别有面子，比红烧肉还解馋
土豆夏天这样做太好吃了，招待客人特别有面子，比红烧肉还解馋。土豆是大家平时饭桌上经常出现的一道菜肴，因为它的营养价值特别高，含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾…
湿子花生怎么炒
炒新鲜花生米的做法 2.用清水仔细清洗花生，这样一为了干净，二为了炒的时候不容易糊 3.将洗干净的花生米控干水分 4.锅里放入少许花生油，先不开火 5.加入控干水分的花生米 6.开…
