南瓜

#谣零零计划# 生活质量提高了，饮食水平也有了很大变化，可供我们选择的食物种类越来越多，但是我们的身体却并不如以前了。 可能是因为饮食的关系，人们的健康出现了各种各样的问题，尤其是…

据世卫组织统计，胃病在人群中的发病率高达80%，中国肠胃病患者约有1.2亿，我国可以说是胃病大国了。 胃病是一个非常漫长的过程，严重的会发展成胃癌，绝大多数患者都是在慢性胃炎、消化…

俗话说，秋天到，南瓜俏！金灿灿的南瓜看着很有食欲，由于性温味甘，非常适合入秋的人食用。立秋后长期吃南瓜的人，竟会变成这样？今天真是涨见识了，快告诉家里人，下面跟小编一起去看看吧。 …

大家好，我是大白。有句老话说，“末伏热死牛，早晚凉如秋”，虽然现在早晚凉飕飕的，但中午的高温依然不减，甚至可以将牛热死。 在这个时候，我们不能吃“热物”，因为“热物”增加燥热，更容…

大家好这里是南方姑娘香香，进入秋季之后气候变得干燥了，而且现在也还是挺炎热的，西瓜就成了大家解暑润燥的不二选择。但是进入秋天之后，我们不建议吃太多的西瓜，秋天起风了，再吃西瓜就太寒…

大家好这里是南方姑娘香香，进入秋天之后，日常饮食注意养肝护肝，秋天是养肝黄金期，平时可以多吃点对肝脏好的食物， 增强身体素质。今天香香推荐八道家常菜，可以养肝健脾，常吃对身体好，而…

儿童菜肴讲究的是营养搭配，因为儿童正值生长发育期所以营养的补充很重要,但是孩子有时候不喜欢吃饭又不知道做什么菜能符合孩子的胃口,这里告诉你几道比较受孩子喜欢的菜肴。 这天气酷暑流汗…

南瓜是一种很常见的食物，吃起来软糯香甜，非常美味，烹饪方法也多种多样，既可以熬粥，也可以烹饪菜肴，还可以当作馅料，深受大家的喜欢。 南瓜中含有丰富的营养成分，主要包括氨基酸，胡萝卜…

三伏天，湿气加重，多吃这些应季家常菜，除湿降暑还瘦身，自己种得更安全。 下面推荐这几道应季家常菜，喜欢的朋友记得收藏。 第一道：素炒南瓜秧 【食材和配料】：南瓜秧，蒜，盐，食用油。…

所谓处者，躲避，离开也；暑，意为暑气炎热；此时三伏天接近尾声，所以处暑意味着炎炎夏日即将离去，随之而来的便是秋风习习，阵阵清凉。 处暑是由夏季转入秋季的一个重要节点，此后能够明显感…