肠胃

当身体出现腹胀的情况时，大多数人第一反应就是：可能肠胃有点问题。长沙市民秦先生也是如此认为的，因此反复腹胀腹痛七八年，也没有去详细检查过。直到近日，秦先生晚餐时吃了不少油腻食物，出…

红网时刻新闻9月23日讯（通讯员 崔萱）每天吃三餐，这是大多数人的饮食习惯，按时按点进食，可以补充身体所需的能量，保证身体各器官的正常运转。但食物从口腔进入胃肠道后，需要一定的时间…

01 适当吃辣椒 会有意想不到的好处 1刺激血管舒张，帮助降压 辣椒素能刺激血管内皮细胞产生一氧化氮，促进血管舒张，改善供血，降低血压。 尤其是对于高盐引起的高血压，辣素能在一定程…

人体内的代谢产物可以通过汗液，粪便，尿液，咳痰，放屁打嗝等形式排出，排泄系统也分为多个，吃喝拉撒也是人体正常生理表现。 众所周知，大便是人体的代谢产物，排便就是为了可以把体内毒素与…

拉肚子必定是肠胃不好，但是肠胃不好不一定会拉肚子。 肠道内的供血减少，影响食物消化能力，肠道蠕动变慢，收缩下降，影响肠道发炎，破坏肠道菌群，所以会出现便秘，胀气，腹泻等不良情况。 …

十二指胃肠溃疡是一种发病率相对较高的消化道溃疡，需要长期坚持治疗，通常也要做好饮食调整，以达到更好的效果，如果延误治疗时间会使疾病变得更严重。让我们来看看十二指胃肠溃疡的症状？ 1…

牛奶，一直是人们心目中的一个上好补品，无论男女老少都可以一喝为快、如今在中国人早餐的饭桌上，牛奶的身影越来越常见，可见现在的人对身体健康、身体营养的补充也很是重视的。 尤其是中老年…

平时很多人特别喜欢吃水果，但大多数都是生吃，觉得这样味道更好，营养也更丰富，吃起来酸脆可口。 但是很多时候生吃凉性的水果，却容易让肠胃不舒服，特别是本身肠胃功能就不太好，牙口不太好…

因该是上午。理由是月饼热量、糖分及脂肪含量都高，若早点吃能为我们的身体留出更多时间进行消耗。如果你肠胃功能一切正常可将它作为早餐的一部分，替换主食食用；若肠胃功能感觉到减弱的因先吃…

在现实生活中，很多人吃完饭就会立刻躺下不想再动，而且吃饱后还犯困，或许很多人都说这样做很容易引发肥胖。吃完饭就躺下，不仅不会胖，或许还能带来这个好处，其实这是有技巧的，下面跟小编一…