健康
那些号称可以给身体“抗炎”的食物,真的对身体有益吗?
作为美食大国,中国人在吃方面格外讲究。近年来,在社交媒体上许多美食博主都开始介绍一种新的饮食方式——抗炎饮食,声称采用这一饮食方式可增强人体免疫力、降低炎症感染风险,甚至可以减少患…
一天吃几顿饭对我们的健康最好?间歇性禁食是最健康的吃法吗?
“一日三餐”的想法在今天非常流行。一天吃几顿饭对我们的健康最好? 你可能一天吃三顿饭——现代生活就是围绕这种饮食方式设计的。我们从小就被告知,早餐是一天中最重要的一餐,我们在工作中…
NBA:下赛季有可能触底反弹,进入季后赛的四支球队
在NBA,每支球队都会有失误,而这不仅仅是指球员在场上运球式的失误。 在NBA的舞台上,更有意义的变动则是季后赛球队从一个赛季到下个赛季的变化,这能激发更多球迷的想象力。目前来看,…
“入秋先忌姜,一年都健康”!建议:多喝入秋6碗汤,吉祥又安康
秋季养生贵在养阴防燥。 秋季阳气渐收,阴气生长,故保养体内阴气成为首要任务,而养阴的关键在于防燥。 在饮食上一方面需要多吃滋阴润燥的食物;另一方面要少吃辛辣易上火的食物。 所以秋季…
健康课堂|糖友如何应对饥饿感
由于糖尿病患者饮食具有限量、定时、清淡、少油等特点,使得许多病人在接受饮食控制的初始阶段或一段时间内会有明显的不适应,最常见的表现是饥饿难忍,解决饮食控制所带来的饥饿感可以从以下几…
开学礼重点推荐智能手表:dido、OPPO、小米哪款是学生党的首选
孩子是父母一生的牵挂。父母不求大富大贵,只求孩子健健康康。一年一度的开学季又来了。千军万马的学生即将奔赴战场,剩下的是父母无尽的担忧。如果在孩子上学前送孩子一个智能手表,对孩子对父…
吃糖多老的快?抗糖是指彻底戒糖?答案或与你想得不同,不妨看看
当我们意识到长生不老是无法实现的愿望时,大家都将重点放在了养生、抗衰老、长寿等方面。特别是对于女性朋友而言,抗衰老是亘古不变的热门话题。 为了保持皮肤的年轻态,女性总是会尝…
长期喝白开水和长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生揭晓真相
水是生命之源,人不能不喝水,水是构成细胞不可缺少的物质,人体很多生理作用,比如消化,吸收,分泌,排泄等都是在水溶液的状态下进行的。 有研究表示人如果不吃饭可以存活几个月的时间,但如…
这4种食物有大量寄生虫,能不吃就不吃,赶紧告诉家里人
想要保持健康,除了在饮食这方面注意规律节制,荤素搭配恰当,还要了解食物的来源是什么,选择绿色安全的。有的人疾病出现原因是摄入的食物含有寄生虫,如果寄生虫影响着消化系统健康没有发现,…
只要喝点酒第二天就腹泻!自己还不能戒酒,怎么办呢?
很高兴回答您的问题! 只要喝点酒,第二天就腹泻。这说明肠胃已经不能接受酒精的摄入了,或者说肠胃方面在抵触这种喝酒的行为。这肯定是有原因的,一般和某一次大量饮酒有关系。如果某一次喝酒…