健康

我们常说，病从口入，轻则上吐下泻去医院挂水，重则还会有致癌的风险。这可不是危言耸听，早在之前世界卫生组织就指出食用加工肉类有可能会致癌。不仅是加工肉类，许多的食物也都有一定的致癌风…

导语：建议中老年人：过了50岁后，常食“5宝”，身体更健康，安享晚年 随着年龄增长，身体质量会变得越来越差，中老年人要服老，并且要付诸行动，多锻炼、保持愉悦的心情、吃好睡好……尤其…

维生素B5是一种水溶性维生素，存在于许多食物中。它也被称为泛酸。意思是无处不在，因为它很容易在各种各样的食物中获得。像其他B族维生素一样，它在能量代谢中起作用，作为产生能量的化学反…

8月16日，北京青年报记者从“北京普惠健康保”共保体获悉，由北京市医疗保障局、北京市地方金融监督管理局共同指导，由中国银行保险监督管理委员会北京监管局负责监督的“北京普惠健康保”对…

导语：立秋后，先调脾胃后贴膘！建议：常吃6样食物，养好脾胃健康过秋 进入立秋后，天气依然炎热，致使很多人还在频繁地吃生冷的食物，这么吃嘴巴过瘾了，脾胃却受罪了。想要身体好，记得先把…

1、健康养生，其实并不是真的要寿比南山，在有生之年能健康快乐地活着，在死亡之时能少些痛苦少留些遗憾，有尊严地离开这个世界。 2、健康的根本在心。一切法从心生，心净则身净，心神不安，…

维生素B12和维生素B12食物的好处是巨大的，包括增强能量，减少抑郁，减少对糖的渴望和降低神经变性。维生素B12的每日推荐值（基于成人和4岁或以上儿童每天摄入2，000卡路里）为每…

保持健康的人各项指标稳定，无论是血糖、血脂还是血压都会在正常范围内上下波动，波动幅度不大。当然，是否指标改变还取决于个人生活方式。有的人一检查发现体内胆固醇指标改变，如果持续超标，…

消化系统保持功能正常，会发现每天消化很顺利，营养物质吸收不成问题。但越来越多的人胃部功能降低，作为消化系统的重要组成部分，一旦有病变应对不当，会越来越严重，不想要胃部受损，许多事情…

成熟市场永远不拒绝蜂拥的入局者，但缺少的永远是优质的破局者，就像如今进军健康空调领域并怀揣重塑空调行业价值野望的飞利浦一样。2022年8月9日，“百年传承「深」而不凡”飞利浦空调全…